آدرس آی پی: 38.107.191.89
سیستم عامل:
نسخه: بیت
اندازه تصویر:

هم اکنون برای عضویت در این سایت اقدام کنید

سایت ارتباطات فارسی زبان ها

صفحه خانگی اضافه به علاقمندی ها نقشه سایت

وضعیت آنلاین

در حال حاضر 15 مهمان و 0 کاربر در سایت حضور دارند .

خوش امديد ، لطفا جهت عضویت در سایت فرم مخصوص عضویت را تکمیل نمائید .

مطالب تصادفی

پیغام کوتاه


فقط کاربران عضو سايت ميتوانند پيغام کوتاه ارسال نمايند لطفا وارد سيستم شويد يا اينکه عضو شويد.

آخرین ارسالها

کل موضوعات 625
کل ارسال ها 1261
کل بازديد ها 85802
کل پاسخ ها 639
کل اعضا 743
آخرين 20 ارسال انجمن

دخترها!..با پسرها اينگونه رفتار كنيد!!!
ارسال شده توسط negar در مورخه : دوشنبه، 15 شهريور ماه ، 1389

توقف خودروي پسري كه.......
ارسال شده توسط mahi در مورخه : يكشنبه، 14 شهريور ماه ، 1389

آيا خط چشم مشكي از مد رفته؟؟؟
ارسال شده توسط emma در مورخه : يكشنبه، 7 شهريور ماه ، 1389

10نشانه براي شناخت مرد عاشقتان!
ارسال شده توسط emma در مورخه : يكشنبه، 7 شهريور ماه ، 1389

چه زماني جمله ي دوستت دارم را بگوييم!
ارسال شده توسط emma در مورخه : يكشنبه، 7 شهريور ماه ، 1389

داستان1 آشنايي و ازدواج اينترنتي!!!!
ارسال شده توسط emma در مورخه : يكشنبه، 7 شهريور ماه ، 1389

10راه تضميني براي عمقي شدن روابط عاشقانه تان
ارسال شده توسط emma در مورخه : يكشنبه، 7 شهريور ماه ، 1389

چرا حروف روي كيبورد به ترتيب ....
ارسال شده توسط emma در مورخه : يكشنبه، 7 شهريور ماه ، 1389

SMS ...ويژه ي شبهاي قدر
ارسال شده توسط emma در مورخه : يكشنبه، 7 شهريور ماه ، 1389

نان پر شده با مرغ و بشامل!
ارسال شده توسط emma در مورخه : جمعه، 5 شهريور ماه ، 1389

ماهي برگر با نان تست
ارسال شده توسط emma در مورخه : جمعه، 5 شهريور ماه ، 1389

طرز تهيه 3نوع افطاري ساده!!!
ارسال شده توسط emma در مورخه : جمعه، 5 شهريور ماه ، 1389

چيپس و پنير فيله مرغ در ماكرويوو
ارسال شده توسط emma در مورخه : جمعه، 5 شهريور ماه ، 1389

پيتزا مارگاريتا
ارسال شده توسط emma در مورخه : جمعه، 5 شهريور ماه ، 1389

سمبوسه هندي
ارسال شده توسط emma در مورخه : جمعه، 5 شهريور ماه ، 1389

دختري كه خدا از او عكس مي گرفت!
ارسال شده توسط emma در مورخه : چهارشنبه، 3 شهريور ماه ، 1389

عوارض قرص هاي لاغري!!!!
ارسال شده توسط emma در مورخه : چهارشنبه، 3 شهريور ماه ، 1389

جادوي خيار براي سلامت پوست
ارسال شده توسط emma در مورخه : چهارشنبه، 3 شهريور ماه ، 1389

20فرمان تغذيه در ماه مبارك رمضان
ارسال شده توسط emma در مورخه : چهارشنبه، 3 شهريور ماه ، 1389

حداق فاصله افطار تا شام!
ارسال شده توسط emma در مورخه : چهارشنبه، 3 شهريور ماه ، 1389

تالار گفتمان جستجو

كوكوی سبزی‌های زمستانی ایتالیا

 
طباخی ایتالیایی | نویسندهadmin | تاریخدوشنبه، 12 بهمن ماه ، 1388
 
كوكوی سبزی‌های زمستانی ایتالیا



در فصول سرد سال در كشور ایتالیا كوكویی پخته می‌شود كه در واقع مخلوطی از سبزیجات مختلف فصل شامل تره‌فرنگی، اسفناج و فلفل دلمه‌ای قرمز و تخم‌مرغ است.
برای پخت این كوكو، زمان زیادی لازم نیست، پس آن را برای شام امشب بپزید و لذت ببرید.

مواد لازم برای 3 تا 4 نفر:

2 قاشق سوپ‌خوری روغن زیتون
یك عدد فلفل دلمه‌ای قرمز بزرگ (نگینی خرد شود)
یك قاشق چای‌خوری زیره سبز
3 عدد تره‌فرنگی حدود 450 گرم (خلالی خرد شود)
150 گرم برگ اسفناج
5 عدد تخم‌مرغ بزرگ
یك قاشق سوپ‌خوری ریحان تازه خرد شده
یك قاشق سوپ‌خوری جعفری تازه خرد شده
نمك و فلفل به میزان كافی
دو سوم پیمانه پنیر پارمسان (برای سرو درصورت دلخواه)

و اما بقیه متن در ادامه مطلب


طرز تهیه:

1- تابه متوسطی آماده كرده و روغن زیتون را در آن بریزید. سپس تابه را روی شعله اجاق‌ گاز قرار دهید و فلفل‌دلمه‌ای را در روغن ریخته و روی دمای متوسط اجاق‌گاز تفت دهید.
برای این منظور 6 تا 8 دقیقه زمان نیاز است. در طول این مدت، مرتب فلفل‌های خردشده را هم بزنید. نصف قاشق چای‌خوری از زیره را نیز در مواد بریزید و 1 تا 2 دقیقه حرارت دهید.
2- حالا تره فرنگی خردشده را به مخلوط فلفل و زیره اضافه كنید و در ظرف را بگذارید و 4 تا 5 دقیقه صبر كنید تا تره فرنگی نرم شده و بپزد. سپس كمی نمك و فلفل سیاه اضافه كنید تا مواد مزه‌دار شوند.
3- برگ‌های اسفناج را شسته و همراه آب آن به مواد اضافه كنید و در ظرف را بگذارید. مدت 5 دقیقه دیگر حرارت دهید تا اسفناج در همان آب حاصل از شستن بپزد.
نكته: در صورتی كه برگ‌های اسفناج درشت است، آنها را خرد كنید.
4- تخم‌مرغ‌ها را در كاسه دیگری شكسته و با نمك، فلفل، ریحان، جعفری و باقیمانده زیره مزه‌دار كنید.
سپس آن را روی سبزیجات پخته داخل تابه ریخته و شعله اجاق‌گاز را زیادتر كنید تا تخم‌مرغ به اصطلاح، خودش را بگیرد و تغییررنگ پیدا كند؛ البته برای این منظور باید در تابه را بگذارید.
5- پس از اینكه سطح زیرین كوكو سرخ شد، شعله بالای فر را روشن كرده و تابه را داخل فر قرار دهید تا روی آن نیز سرخ شود، ولی مراقب باشید قهوه‌ای‌رنگ نشود. در پایان، پنیر پارمسان را روی سطح كوكو رنده كرده و سرو كنید.

نكته:
اگرچه مرحله پایانی پخت این كوكو در ایتالیا داخل فر است، ولی اگر اجاق‌گاز شما فر ندارد، می‌توانید پس از سرخ‌شدن قسمت زیرین كوكو، آن را به چند قسمت بریده و پس از برگرداندن تكه‌ها، سطح روی كوكو را نیز سرخ كنید.




کلمات کليدي : كوكوی سبزی‌های زمستانی ایتالیا
 

:

 راويولي  [دوشنبه، 12 بهمن ماه ، 1388]
 كالزونه ( غذای ایتالیایی )  [دوشنبه، 12 بهمن ماه ، 1388]
 کوکوی اسپاگتی ( ایتالیائی )  [دوشنبه، 12 بهمن ماه ، 1388]
 میتلف با سس گوجه فرنگی ایتالیایی  [دوشنبه، 12 بهمن ماه ، 1388]
 اسپاگتی با سس تن ماهی ایتالیایی  [دوشنبه، 12 بهمن ماه ، 1388]
 سوپ‌ گوجه‌فرنگی با ماكارونی پیچ  [دوشنبه، 12 بهمن ماه ، 1388]
 خوراك لازانيا  [دوشنبه، 12 بهمن ماه ، 1388]
 كالزونه ( غذاي ايتاليايي )  [دوشنبه، 12 بهمن ماه ، 1388]

نام شما: [ کاربر جدید ]

عنوان:
 
نظر:


:) ;) |) :- :( :0 :# *) ^) +)) :} |(( @: (:) :? :**

کد امنيتي : gel99peb
تايپ کد امنيتي : [ بازگشت ]

بازدیدکنندگان غیر عضو حق ارسال نظر و پیشنهاد در مورد مطالب این سایت ندارند .
برای استفاده از سرویسهای مخصوص کاربران عضو فرم عضویت را تکمیل نمائید .
  

ورود

نام کاربری

رمز عبور

چنانچه تاکنون عضو این سایت نشده اید می توانید با تکمیل فرم مخصوص عضویت به جمع کاربران این سایت بپیوندید و از امكانات مخصوص كاربران استفاده نمائيد .

امتیاز دهی به مطلب

امتیاز متوسط : 5
تعداد آراء: 1


لطفا رای مورد نظرتان را در مورد این مطلب ارائه نمائید :

عالی
خیلی خوب
خوب
متوسط
بد

ǘ

موضوعات مرتبط

طباخی ایتالیایی